سمانيوز/وكالات يُعد الشوفان من أشهر خيارات الإفطار الصحي، لدوره في تعزيز الشعور بالشبع والمساعدة في التحكم بالوزن، بحسب تقرير طبي…
أكمل القراءة »طب و صحة
سمانيوز/وكالات يُعد الجزر من أشهر الخضراوات الجذرية، بلونه البرتقالي النابض بالحياة وطعمه الحلو، وتتنوع استخداماته بين النيء والمطبوخ. فوائد الجزر…
أكمل القراءة »سمانيوز/منوعات تحذر الدكتورة يلينا نوفيكوفا أخصائية امراض المسالك البولية و أمراض الذكورة من أن عوامل يومية شائعة قد تؤثر سلبا…
أكمل القراءة »سمانيوز/وكالات تحتوي القشرة والبذور في الجوافة على مخزون غذائي مهم، يشمل فيتامين ج ومعادن مثل الفوسفور والبوتاسيوم، إضافة إلى خصائص…
أكمل القراءة »سمانيوز/وكالات أدى ارتفاع حالات الإصابة بنوع نادر، لكنه مميت من التهاب الدماغ إلى إعلان حالة التأهب في ولاية كيرالا بجنوب…
أكمل القراءة »سمانيوز/وكالات يمارس الكثيرون عادة قضم الأظافر منذ الطفولة، وقد تستمر هذه العادة عند بعض الأشخاص حتى سن البلوغ رغم إدراكهم…
أكمل القراءة »سمانيوز/وكالات يحتاج معظم البالغين إلى كمية بروتين تتراوح بين 0.8 و1.6 جرام لكل كيلوجرام من وزن الجسم، أو ما يعادل…
أكمل القراءة »سمانيوز/وكالات أصبح الاعتماد على نظارات القراءة قد يكون قريباً شيئاً من الماضي، بعد أن كشف خبراء بصريات عن تطوير قطرات…
أكمل القراءة »سمانيوز/متابعات تنميل اليدين والقدمين معًا من الأعراض التي تستدعي زيارة الطبيب، لأنه قد يكون علامة تحذيرية على الإصابة ببعض الأمراض.…
أكمل القراءة »سمانيوز/وكالات أفادت الدكتورة ليودميلا سوخوروكوفا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، بأنه لا يُنصح بتناول العنب خلال فترات تفاقم قرحة المعدة أو…
أكمل القراءة »









