طب و صحة

“أضرارها خطيرة” .. هكذا تحمي أذنيك من سماعات الرأس

سمانيوز/متابعات رغم أنها أصبحت جزءا لا يتجزأ من حياة معظم الناس في الوقت الحاضر، إلا أن خبراء الصحة لهم رأي…

أكمل القراءة »

علامات على الوجه قد تدل على مشاكل في صحتك

سمانيوز/متابعات حذر أحد كبار الأطباء، الدكتور إريك بيرغ، من علامات على الوجه قد تدل على مشاكل في الصحة ومستويات السكر…

أكمل القراءة »

اختبار منزلي بسيط .. قف على ساق واحدة لتعرف قوة جسمك

سمانيوز/متابعات توصل باحثو Mayo Clinic إلى أن القدرة على التوازن على ساق واحدة “تعتبر مؤشرا مهما لقوة عظامك وعضلاتك وأعصابك”.…

أكمل القراءة »

أطعمة تمنع الشيخوخة المبكرة

سمانيوز/متابعات يؤثر نظامنا الغذائي على وزن الجسم ومستويات الطاقة لدينا، وبجانب ذلك أيضًا يلعب دورًا حاسمًا في تعزيز الصحة وتأخير…

أكمل القراءة »

شرب ورق الغار قبل النوم .. اكتشفوا تأثيره العجيب وفوائده الصحية

سمانيوز/متابعات شرب ورق الغار قبل النوم، اكتشفوا تأثيره العجيب من خلال هذا المقال، الذي سنستعرض لكم فيه أيضًا فوائد هذه…

أكمل القراءة »

دراسة تكشف: مكون حار قد يمنع أمراض القلب والسرطان

سمانيوز/متابعات ندرك جميعا أن تناول نظام غذائي صحي ومتوازن مليء بالفواكه والخضروات يمكن أن يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض…

أكمل القراءة »

نصائح لسلامة عيون طفلك

سمانيوز/متابعات كشفت دراسة جديدة أن ما يصل إلى 30% من الأطفال والمراهقين في جميع أنحاء العالم عانوا من قصر النظر…

أكمل القراءة »

هذه العلامات الثلاث قد تعني أن قلبك ضعيف

سمانيوز/وكالات تعد صحة القلب مؤشرا هاما للصحة العامة، ولذلك، يمكن للاعتناء بها أن يسهم في تحسين جودة الحياة والوقاية من…

أكمل القراءة »

نصائح فعّالة لمحاربة مقاوَمة الأنسولين

سمانيوز/وكالات مع ظهور وسائل التواصل الاجتماعي وانتشارها، ازداد الحديث في السنوات الأخيرة عن مقاومة الإنسولين ، وهي مشكلة صحية شائعة…

أكمل القراءة »

مشروب شائع في العالم يؤخّر الشيخوخة

سمانيوز/وكالات أكد باحثون أن تناول الشاي يوميًا لا يسهم فقط في تحسين الحالة المزاجية، بل قد يلعب أيضًا دورًا كبيرًا…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى