سمانيوز / متابعات
عادةً ما يؤثر ما يعرف بـ “الرعب الليلي”، أو الرعب أثناء النوم على الأطفال بين سن ما قبل المدرسة والمراهقة. ولا تكون نوبات الرعب أثناء النوم حالة خطيرة، وعادة ما تختفي من تلقاء نفسها.
ويمكن أن يعاني البالغين منه أيضاً، إذ تدوم النوبة عدة دقائق وتحدث أحياناً أثناء القيلولة. ومن الممكن أن تكون نوبة “الرعب الليلي”، أمر مزعج ينبغي الانتباه له إلا أنه لا يدعو للقلق عادةً.
مؤشرات الرعب الليلي
نوبة صراخ.
القفز من السرير والجري.
الجلوس على السرير والصراخ بصوت عالٍ.
متى تحدث؟
تحدث في وقت مبكر من الليل.
عند انتقال الطفل من مرحلة النوم العميق إلى النوم الخفيف.
العلاج
استخدام مهدئ خفيف بوصفة طبية.
علاج مشكلة نوم أخرى مثل انقطاع النفس النومي الانسدادي إذا كان هذا أحد العوامل.
