طب و صحة

بحة الصوت: متى تتحول من عرض عادي إلى إنذار خطر؟

سمانيوز/وكالات تعتبر بحة الصوت من الأعراض الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، خاصة خلال فترات نزلات البرد أو التهاب الحنجرة. لكن…

أكمل القراءة »

سر تحضير القهوة المثالية

سمانيوز/منوعات أجرى فريق من الباحثين في جامعة بنسلفانيا دراسة جديدة حول تأثير أساليب تحضير القهوة على جودتها ومذاقها. وركز الباحثون…

أكمل القراءة »

سبب عبقري سيجعلك تعيد استخدام ماء سلق البيض

سمانيوز/متابعات قد يبدو الأمر غريبًا، لكن الحقيقة هي أن ماء سلق البيض غني بالمعادن وله فوائد أكثر مما يظن البعض.…

أكمل القراءة »

6 فوائد لتناول خل التفاح قبل النوم

سمانيوز/متابعات تعتمد فوائد استخدام خل التفاح للنوم أو تناوله ليلاً تحديداً على تجارب شخصية أكثر من كونها بحثاً، إلى جانب…

أكمل القراءة »

الشعور بالجوع يسبب تغيرات غير متوقعة داخل الجسم

سمانيوز/متابعات الشعور بالجوع لا يدفع لتناول وجبة خفيفة فحسب، بل قد يُغيّر أيضاً الجهاز المناعي، بحسب دراسة حديثة وجدت أن…

أكمل القراءة »

مع ارتفاع درجات الحرارة .. أطعمة يجب تجنبها خلال الطقس الحار

سمانيوز/متابعات مع تقلبات الطقس وارتفاع درجات الحرارة ثم الانخفاض يبذل الجسم جهدًا إضافيًا للحفاظ على برودته، ويلعب نظامنا الغذائى دورًا…

أكمل القراءة »

هل أنت مدمن هاتف؟ اذن تعرف على شخصيتك وما تعانيه

سمانيوز/متابعات تساءلت بعض الدراسات منذ سنوات عن الآثار النفسية للإفراط في استخدام الهواتف الذكية وغيرها من الأجهزة المحمولة. وتشير نتائج…

أكمل القراءة »

أطعمة على العشاء تسرّع خسارة الوزن وحرق الدهون

سمانيوز/متابعات مع اقتراب موسم الصيف، يبدأ الكثيرون بالبحث عن طرق فعّالة وسريعة لفقدان الوزن دون اللجوء إلى أنظمة قاسية أو…

أكمل القراءة »

طبيب يحذر من خطورة آلام الفك الصباحية

سمانيوز/متابعات يلعب المفصل الصدغي الفكي دورا رئيسيا في المضغ، وفي الكلام وتعبيرات الوجه وحتى عمل الجهاز المناعي. وقد يؤدي تجاهل…

أكمل القراءة »

صداعك قد يخفي كارثة صامتة .. هل تعاني من تشوّه دماغي دون أن تدري؟

سمانيوز/وكالات يُحذر طبيب بريطاني من حالة دماغية خفية قد لا تُشخص لدى آلاف المصابين بالصداع، مما قد يؤدي إلى نوبات…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى