سمانيوز/متابعات
أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة روتجرز هيلث الأمريكية العلاقة بين فقدان الأسنان والسمنة لدى كبار السن، حيث وجدت أن الأشخاص الذين لديهم 21 سنًا أو أكثر كانوا أقل عرضة للإصابة بالسمنة مقارنةً بأولئك الذين لديهم أسنان أقل.
تفاصيل الدراسة:
* شملت الدراسة تحليل السجلات الطبية لـ 1765 من كبار السن.
* ربطت الدراسة بين كل سن مفقودة إضافية و زيادة بنسبة 2% في خطر الإصابة بالسمنة.
* وجدت الدراسة أن كل زوج مفقود من الأضراس المتقابلة يرتبط بـ زيادة بنسبة 7% في خطر الإصابة بالسمنة.
تفسير النتائج:
تشير الدكتورة رينا زيليج، المؤلفة الرئيسية للدراسة، إلى أن فقدان الأسنان، خاصةً لدى كبار السن، قد يجعل من الصعب تناول الأطعمة الصحية مثل الفواكه والخضروات النيئة.
يؤدي ذلك إلى اتباع نظام غذائي غني بالسعرات الحرارية والدهون والسكريات، يتكون بشكل أساسي من الأطعمة السهلة المضغ مثل البطاطس المهروسة أو البسكويت أو الكعك، مما يساهم في زيادة الوزن.
الحلول المقترحة:
تُقدم الدكتورة زيليج بعض الاقتراحات للمساعدة في التخفيف من هذه المشكلة:
* تثقيف المرضى حول كيفية تكييف الأطعمة الصحية لتسهيل تناولها، مثل تقطيعها أو طهيها أو هرسها أو مزجها.
* إضافة الخضار إلى الحساء أو اليخنة.
* إضافة الفاكهة إلى العصائر أو الزبادي.
أهمية صحة الفم:
تؤكد هذه الدراسة على أهمية صحة الفم للحفاظ على صحة الجسم بشكل عام.
ينصح كبار السن بـ زيارة طبيب الأسنان بانتظام لإجراء الفحوصات والتنظيف، واستبدال الأسنان المفقودة بـ تركيبات اصطناعية تُمكنهم من تناول طعام صحي والحفاظ على وزن صحي.
